Ace Tennis Club - 테니스 준비물

마지막 수정일 4/27/1999

테니스를 시작하기 위한 준비물

테니스의 복장은 우선 목적에 맞고 편안해야 한다. 다양하게 공급되고 있는 장비들에 어리둥절해할 필요가 없다. 어런 장비들 중에서 우선 자신에게 잘 맞는 것을 고른다. 그러면 테니스 코트 안에서나 밖에서 모두 만족할 수 있을 것이다.

T-셔츠

너무 꼭 끼거나 큰 테니스셔츠는 자유로움 움직임을 방해하기 때문에 피하는 것이 좋다. 땀을 잘 흡수하는 재질로 된 것을 고르도록 한다.

스커트와 반바지

스커트와 반바지는 잘 맞아야 한다. 숨을 들이마실 때 단추가 뜯어지지 않고 무릎을 굽혔을 때 바느질이 터지지 않을 정도로 옷을 여유가 있어야 한다.

재킷과 보온복

재킷과 보온복은 테니스에서 필수적으로 갖추어야할 장비다. 추운 날씨나 경기 후, 또는 특히 몸을 풀 때 보온복이 필요하다. 보온복은 웜업(Warm up)된 근육을 유지시켜 줄 뿐만 아니라 부상까지도 예방해 준다.

양말

양말의 안쪽은 부드럽고 보풀이 있어 땀을 잘 흡수하는 것을 선택한다. 양말으 바깥쪽은 염증이나 수포가 생기는 것을 방지할 수 있는, 마찰이 적은 매끄러운 것이 좋다.

모자

햇빛에 민감한 때는 햇빛 차단용 모자를 착용하는 것이 좋다. 헤어 스타링에 따라 쉽게 크기를 조절할 수 있는 모자가 적당하다. 여성인 경우에는 헤어밴드를 착용하는 것이 최상일 것이다.

운동화

운동화를 위해서는 아낌없이 투자하는 것이 좋다. 운동화는 특히 신경을 써서 구입해야만 한다. 우선 잘 맞고, 탄력이 있고, 감촉이 좋은 바닥과, 바깥 재료를 푹신하고 공기가 잘 통하는 재료로 된 운동화를 구입하는 것이 좋다. 코트 면의 재질에 맞는 운동화를 착용함으로써 갑작스러운 정지 동작을 통해 야기될 수 있는 부상을 예방할 수 있다.

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